朝、歯が欠けたヽ( ̄д ̄;)ノ=3

毎朝、かじってる一口サイズのココナッツミルクのバー。無糖で食物繊維もとれてなかなか良い。
その時、ゴリって、、結構固めになっているの。、
歯が欠けた。
応急処置してもらったわ。

晩飯
ホッケ焼き
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脂が乗ってて美味しかった。

厚揚げと白滝の煮物
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ほうれん草とシメジのバターソテー
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サラダ
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本日の収穫
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ピーマンとインゲン。

色艶いい感じ^_^

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