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<<   作成日時 : 2017/12/07 23:46   >>

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残業でギリ間に合ったズンバのレッスン。このレッスンは長汗かけるから参加したい。
本日も汗だく、楽しいレッスンでした。

そんで沖縄、

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お馴染み泡盛
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海ブドウが合います。
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アルコールは
ビールはあっさり系が好み。
ビンタン、バリハイとか水のように飲めるビール最高(^。^)

エビスとかプレミアムモルツとかは、嫌いじゃないけどオーダーしないかな。

でもウイスキー、焼酎、泡盛はロックで飲みたい感じ。

4月から始めたズンバ。
腰をかなり振るレッスン。
腰痛軽減、ウエストしぼれる。
汗もかけるし一石二鳥。

しかもイントラが筋肉質で脂肪なし、
カッコいい^_^
あんな身体に憧れる。

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